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Graine de Chia : bienfaits et perte de poids – comment l’utiliser ?

Cela ne vous aura sans doute pas échappé, mais l’on retrouve de plus en plus de graines différentes dans les rayons de nos épiceries....

À quelle fréquence se laver les cheveux ?

Une fois par semaine ? Ou tous les jours ? Ce sont les deux extrêmes sur lesquels se concentre le dilemme dont nous discutons...

IMC Femme : calculer votre Indice de Masse Corporelle

Que vous souhaitiez perdre du poids, faire quelque chose pour votre santé ou augmenter votre masse musculaire, l'indice de masse corporelle (IMC) est, dans...

Queue de sirène : le maillot de bain pour le mermaiding

Si vous êtes toujours à l’affût des dernières tendances en termes de sport et de bien-être, vous avez peut-être déjà entendu parler du mermaiding....

Crème solaire bio : quelle efficacité ?

La crème solaire bio est un produit cosmétique bio à part. Le double challenge de ses créateurs ?  Protéger la peau du rayonnement UV...

Shampoing sans sulfate : guide et avis pour le choisir

Depuis quelques années, l'étiquette "Sans Sulfate" est de plus en plus souvent apposée sur les nouveaux shampoings et revitalisants capillaires. Le terme est associé...

Soulager une sciatique : les meilleures et les pires positions de sommeil

La sciatique est la douleur la plus fréquente dans le bas du dos et les jambes dans le monde. Pouvant avoir des origines multiples...

La tisane de feuille de framboisier : grossesse, bienfaits et effets secondaires

La grossesse amène à un chamboulement physique et émotionnel qui, bien souvent, n'est pas exempt de petits désagréments. La femme enceinte doit être très...

Qu’est-ce que le maquillage végan ?

Quoi de plus merveilleux que d’assurer son bien être en profitant d’un maquillage végan ou d’un maquillage bio ! Vous vous demandez qu’est-ce qu’un produit...

Le savon noir : 14 raisons pour ne plus s’en passer

Très économique et écologique, le savon noir présente de nombreux avantages pour la peau. À part cette dernière, il sert aussi à d'autres usages....

Comment se déplacer lorsqu’on est enceinte ?

De nombreuses questions reviennent sans cesse lorsqu’on est enceinte ! Comment se déplacer sans soucis ? Quelles précautions prendre pour éviter tout malaise ? Quel transport privilégier...

Rééquilibrage alimentaire : manger sain pour perdre du poids

A l'opposée totale d’un régime, le rééquilibrage alimentaire est un revue complète de vos habitudes afin de tendre vers alimentation saine et cela sur...

Quels sont les signes d’une relation toxique ?

Un journaliste bien connu de la presse nord-américaine, Walter Winchell, a dit "jamais au-dessus de vous, jamais en dessous de vous, toujours à côté...

Ongles striés : causes et traitements

Vos ongles peuvent en dire long sur votre état de santé. Des conditions allant du stress aux maladies rénales ou thyroïdiennes peuvent causer des...

5 façons pour augmenter et grossir des seins naturellement

Note de l'auteur : Certains des conseils de cet article sont extraits d'une méthode clef en main pour développer votre poitrine. Si vous voulez...

Quels sont les bienfaits du collagène ?

Dans les domaines cosmétiques et de la santé des articulations, le collagène est ce fameux composant des crèmes et des compléments alimentaires responsable de...

Paupière qui tremble ou saute : causes et traitements

Qu'est-ce que le tressautement des paupières ? Un spasme de la paupière, ou myokymia, est un spasme répétitif et involontaire des muscles de la paupière....

Comment identifier et traiter un kyste du poil incarné ?

Un poil incarné se produit lorsque le cheveu ou le poil pousse vers le bas plutôt que vers le haut et devient piégé sous...

TOP 10 des aliments brûleurs de graisse naturels et efficaces

Bien entendu il n'existe aucune solution miracle pour perdre de poids, la pratique régulière d'une activité sportive couplée à une alimentation saine et équilibrée....

Comment enlever la cellulite naturellement : les solutions

Est-il possible de lutter contre la cellulite de manière naturelle ? Ce type de problème touche principalement les femmes. Elle produit des changements notables...

Comment augmenter son métabolisme rapidement

Le mot métabolisme est souvent employé dans le cadre des régimes amincissants. Néanmoins, nombreux sont les personnes qui ne savent pas de quoi il...